Gelenkentzündungen sind in der Regel eine Folge der natürlichen Immunreaktion des Körpers auf Reizungen, Verletzungen oder langfristige Abnutzung. Mit der Zeit kann diese Entzündung chronisch werden – insbesondere bei Arthritis oder anderen gelenkbezogenen Erkrankungen.
Typische Ursachen für Gelenkentzündungen sind:
- Überlastung oder wiederholte Belastung der Gelenke (z. B. durch Sport oder körperliche Arbeit)
- Alterung, die zum natürlichen Abbau des Knorpelgewebes führt
- Autoimmunreaktionen, wie bei rheumatoider Arthritis
- Verletzungen wie Verstauchungen oder Gelenktraumata
- Übergewicht, das die Gelenke zusätzlich belastet
- Ungesunde Ernährung und Lebensweise, die chronische Entzündungen begünstigen können
- Oxidativer Stress, der Gelenkgewebe auf zellulärer Ebene schädigt
Bleiben Entzündungen unbehandelt, können sie zu Gelenksteifheit, Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und langfristigen Schäden am Knorpel führen.
Supplements können eine sinnvolle Ergänzung im Alltag sein – sie unterstützen die Gelenkgesundheit, reduzieren Entzündungen und fördern die Regeneration, besonders in Kombination mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung.