Deinen Stoffwechsel gezielt unterstützen
Mit dem Ultrahuman M1 erkennst du, wie dein Körper auf Ernährung und Alltag reagiert. So bekommst du ein besseres Gefühl dafür, was deine Energie beeinflusst und was dir langfristig guttut.
Ultrahuman M1 CGM | Lerne, wie dein Körper auf Nahrung und tägliche Gewohnheiten reagiert
4.8/5
Ultrahuman M1 CGM
Der Ultrahuman M1 Continuous Glucose Monitor macht sichtbar, wie dein Blutzucker auf Mahlzeiten, Supplements, Bewegung, Fasten und tägliche Gewohnheiten reagiert. So erkennst du, welche Lebensmittel und Routinen dein Energielevel stabil halten, was starke Schwankungen auslöst und wie dein Stoffwechsel im Tagesverlauf reagiert.
Der M1 zeigt dir, welche Faktoren deinen Blutzucker beeinflussen, damit du Ernährung und Alltag gezielt anpassen kannst. In Kombination mit Supplements wie dem AVEA Stabiliser lässt sich dein Blutzuckerverlauf besser verstehen und bewusster stabilisieren.
- Blutzucker in Echtzeit messen: Verfolge, wie sich dein Blutzucker über den Tag verändert.
- Ernährung, die zu dir passt: Finde heraus, welche Lebensmittel dein Körper gut verarbeitet und welche nicht.
- Gezielte Hinweise im richtigen Moment: Erhalte Impulse im richtigen Moment, um starke Anstiege und Einbrüche zu vermeiden.
- Verstehe deinen Stoffwechsel im Alltag: Erkenne, wie Essen, Supplements, Fasten und Bewegung deinen Blutzucker beeinflussen.
- Unterstützung durch Expert*innen: Mit Coaching und persönlichen Einblicken kannst du deine metabolische Gesundheit gezielt verbessern.
Dein Blutzucker im Tagesverlauf
Ernährung, die zu dir passt
Verfolge in Echtzeit, wie dein Blutzucker auf Mahlzeiten, Fasten und Bewegung reagiert. Du erkennst, wie stark bestimmte Lebensmittel deinen Blutzucker ansteigen lassen und wie schnell er sich danach wieder stabilisiert. Mit der Zeit werden Muster sichtbar, die hinter Energieeinbrüchen, Heißhunger oder starken Schwankungen stecken.
Verfolge in Echtzeit, wie dein Blutzucker auf Mahlzeiten, Fasten und Bewegung reagiert. Du erkennst, wie stark bestimmte Lebensmittel deinen Blutzucker ansteigen lassen und wie schnell er sich danach wieder stabilisiert. Mit der Zeit werden Muster sichtbar, die hinter Energieeinbrüchen, Heißhunger oder starken Schwankungen stecken.
Finde heraus, welche Lebensmittel deinen Blutzucker stabil halten und welche stärkere Anstiege auslösen. Denn die Reaktion auf Mahlzeiten ist individuell. Was bei dir einen gleichmäßigen Verlauf zeigt, kann bei anderen ganz anders aussehen. Auch der Einfluss von Supplements wie dem AVEA Stabiliser wird dabei sichtbar. So richtest du deine Ernährung stärker an deinem eigenen Körper aus, statt dich nur an allgemeinen Empfehlungen zu orientieren.
Mehr Energie
Hilfreiche Tipps im Alltag
Ein stabilerer Blutzucker kann helfen, Energieeinbrüche, Konzentrationsschwächen und Heißhunger zu reduzieren. So fühlst du dich über den Tag hinweg ausgeglichener und leistungsfähiger.
Ein stabilerer Blutzucker kann helfen, Energieeinbrüche, Konzentrationsschwächen und Heißhunger zu reduzieren. So fühlst du dich über den Tag hinweg ausgeglichener und leistungsfähiger.
Deine Daten zeigen dir, welche kleinen Veränderungen im Alltag sinnvoll sein können und was deinen Stoffwechsel langfristig unterstützt. Die App gibt dir einfache, alltagstaugliche Impulse, um deinen Blutzucker besser zu regulieren. Zum Beispiel kann dir die App nach einer Mahlzeit einen kurzen Spaziergang empfehlen, um starke Anstiege abzufangen.
Dein Blutzucker im Tagesverlauf
Verfolge in Echtzeit, wie dein Blutzucker auf Mahlzeiten, Fasten und Bewegung reagiert. Du erkennst, wie stark bestimmte Lebensmittel deinen Blutzucker ansteigen lassen und wie schnell er sich danach wieder stabilisiert. Mit der Zeit werden Muster sichtbar, die hinter Energieeinbrüchen, Heißhunger oder starken Schwankungen stecken.
Ernährung, die zu dir passt
Finde heraus, welche Lebensmittel deinen Blutzucker stabil halten und welche stärkere Anstiege auslösen. Denn die Reaktion auf Mahlzeiten ist individuell. Was bei dir einen gleichmäßigen Verlauf zeigt, kann bei anderen ganz anders aussehen. Auch der Einfluss von Supplements wie dem AVEA Stabiliser wird dabei sichtbar. So richtest du deine Ernährung stärker an deinem eigenen Körper aus, statt dich nur an allgemeinen Empfehlungen zu orientieren.
Mehr Energie
Ein stabilerer Blutzucker kann helfen, Energieeinbrüche, Konzentrationsschwächen und Heißhunger zu reduzieren. So fühlst du dich über den Tag hinweg ausgeglichener und leistungsfähiger.
Hilfreiche Tipps im Alltag
Deine Daten zeigen dir, welche kleinen Veränderungen im Alltag sinnvoll sein können und was deinen Stoffwechsel langfristig unterstützt. Die App gibt dir einfache, alltagstaugliche Impulse, um deinen Blutzucker besser zu regulieren. Zum Beispiel kann dir die App nach einer Mahlzeit einen kurzen Spaziergang empfehlen, um starke Anstiege abzufangen.
Ultrahuman M1 CGM
Der Ultrahuman M1 zeigt dir, wie dein Körper auf Essen und alltägliche Gewohnheiten reagiert. Anhand deines Blutzuckerverlaufs erkennst du, wie dein Stoffwechsel arbeitet und was deine Energie im Tagesverlauf beeinflusst.
Wenn du deinen Blutzucker über längere Zeit beobachtest, werden Muster immer deutlicher. Du siehst, worauf dein Körper sensibel reagiert, kannst unnötige Schwankungen reduzieren und Gewohnheiten entwickeln, die deinen Stoffwechsel langfristig unterstützen.
In Kombination mit dem AVEA Stabiliser wird aus dem M1 mehr als ein reines Messgerät. Du erfasst deinen Blutzucker nicht nur, sondern kannst ihn auch gezielt beeinflussen. So verstehst du mit der Zeit besser, wie dein Körper auf deinen Alltag reagiert.
- Einfache Anwendung
Angenehm zu tragen und im Alltag unkompliziert, mit einem minimalinvasiven Sensor. - 28 Tage durchgehende Messung
Zwei Sensoren pro Packung, jeweils für 14 Tage kontinuierliche Blutzuckermessung. - Klar aufbereitet für den Alltag
Deine Daten sind so dargestellt, dass du direkt erkennst, was für dich relevant ist. - Für deinen Stoffwechsel entwickelt
Hilft dir, Energie und Ernährung langfristig besser aufeinander abzustimmen.
Weltweiter Versand, kostenloser Versand bei Bestellungen über 50£/50€/50CHF, durchschnittliche Lieferzeit 3-5 Tage
Der M1 CGM wird mit 2 Sensoren für 28 Tage Tracking geliefert. Jeder hält 14 Tage.
Ultrahuman M1 CGM
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So funktioniert dein Stoffwechsel
Ein gesunder Stoffwechsel hängt nicht nur von Kalorien oder deinem Gewicht ab. Entscheidend ist, wie dein Körper Energie verarbeitet und nutzt.
Nach dem Essen werden Kohlenhydrate in Glukose umgewandelt und gelangen ins Blut. Daraufhin schüttet dein Körper Insulin aus, damit die Glukose in die Zellen aufgenommen und dort als Energie genutzt werden kann.
Kommt es dabei regelmäßig zu starken Anstiegen und schnellen Abfällen, gerät dieses Gleichgewicht aus dem Takt. Die Folge können Energietiefs, mehr Hunger und stärkerer Heißhunger sein. Auch der Stoffwechsel arbeitet weniger effizient und ein stabiles Gewicht zu halten fällt schwerer.
Diese Schwankungen werden als glykämische Variabilität bezeichnet. Ein stark schwankender Blutzucker wird zunehmend mit Störungen im Stoffwechsel, anhaltenden Entzündungsprozessen und beschleunigter biologischer Alterung in Verbindung gebracht.
Mit dem Ultrahuman M1 kannst du diese Reaktionen in Echtzeit verfolgen und besser verstehen, wodurch sie ausgelöst werden. So erkennst du, an welchen Stellen kleine Anpassungen im Alltag sinnvoll sind, um deinen Blutzucker stabiler zu halten.
In Kombination mit dem AVEA Stabiliser wird dieser Zusammenhang noch greifbarer. Der M1 zeigt dir, wie dein Blutzucker reagiert, während der Stabiliser dich dabei unterstützt, ihn nach dem Essen ausgeglichener zu halten.
Mit der Zeit erkennst du besser, wie dein Körper auf Ernährung und deine täglichen Gewohnheiten reagiert und was du gezielt anpassen kannst.
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Dein Blutzucker wird laufend beeinflusst: durch das, was du isst, wie du dich bewegst, wie du schläfst und wie dein Körper mit Stress umgeht. Auch bei gesunden Menschen können starke Anstiege und schnelle Abfälle zu Energieeinbrüchen, mehr Hunger und Heißhunger führen.
Mit der Zeit können solche Schwankungen auch die Insulinsensitivität, die Effizienz des Stoffwechsels und den Umgang deines Körpers mit Energie beeinflussen.
Das betrifft nicht nur dein Gewicht und dein tägliches Wohlbefinden, sondern auch deine langfristige Gesundheit. Ein dauerhaft instabiler Blutzucker wird zunehmend mit Entzündungen, beschleunigter biologischer Alterung und einem erhöhten Risiko für Stoffwechselstörungen in Verbindung gebracht.
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Der M1 nutzt einen kleinen, selbstklebenden Sensor, den du am Oberarm anbringst. Eine feine, flexible Sonde liegt direkt unter der Haut und misst dort kontinuierlich deine Glukosewerte.
Das Anbringen ist unkompliziert und in der Regel nicht schmerzhaft. Der Sensor ist wasserfest und kann durchgehend getragen werden. Jeder Sensor liefert bis zu 14 Tage lang Daten, mit denen du deinen Blutzucker im Alltag genau verfolgen kannst.
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Der Metabolic Score ist ein täglicher Wert zwischen 1 und 100, der zeigt, wie stabil dein Blutzucker über den Tag hinweg ist. Dabei fließen mehrere Faktoren ein: dein durchschnittlicher Blutzucker, wie stark er schwankt und wie viel Zeit du im optimalen Bereich verbringst. Ein höherer Wert zeigt, dass dein Blutzucker ruhiger verläuft. Das ist ein gutes Zeichen für deinen Stoffwechsel und wirkt sich langfristig positiv auf deine Gesundheit aus.
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Oft machen schon kleine Veränderungen im Alltag einen spürbaren Unterschied. Achte darauf, wie stark dein Blutzucker nach dem Essen ansteigt, kombiniere Kohlenhydrate möglichst mit Eiweiß und Fett, bewege dich nach den Mahlzeiten und versuche, deine Essenszeiten regelmäßig zu halten.
Der Ultrahuman M1 zeigt dir, wie dein Blutzucker auf Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten reagiert. So bekommst du ein besseres Verständnis dafür, was bei dir zu stabileren Werten beiträgt und was eher Schwankungen auslöst. Der AVEA Stabiliser kann dich dabei ergänzend unterstützen, deine Routine bewusster zu gestalten.
Mit der Zeit werden Zusammenhänge klarer. So kannst du Gewohnheiten gezielt anpassen und deinen Alltag besser auf dein Wohlbefinden abstimmen.
Was deinen Stoffwechsel wirklich beeinflusst
Einblicke in Blutzucker und Stoffwechsel
8 %
Aktive Nutzer*innen konnten ihren Metabolic Score innerhalb von vier Wochen im Schnitt um 8 % verbessern.1,64×
Starke Schwankungen des Blutzuckers in jungen Jahren stehen mit einem 1,64-fach erhöhten Risiko für die Entwicklung von Diabetes in Zusammenhang.1,25×
Eine hohe Variabilität des Nüchternblutzuckers ist mit einem 1,25-fach erhöhten Risiko für Gesamtsterblichkeit verbunden und zeigt, wie wichtig ein stabiler Blutzucker ist.Dein Weg mit dem M1
Der Ultrahuman M1 zeigt dir auf Basis kontinuierlicher Blutzuckerdaten, wie dein Körper auf Ernährung, Bewegung, Supplements und Alltagsfaktoren reagiert.
Mit der Zeit lassen sich Muster besser erkennen und Gewohnheiten gezielter anpassen. In Kombination mit dem AVEA Stabiliser wird nachvollziehbarer, wie sich bestimmte Routinen auf dein persönliches Wohlbefinden auswirken können.
1 Monat
Verstehe, wie dein Körper reagiert
In den ersten Wochen bekommst du ein klares Bild davon, wie dein Körper auf bestimmte Lebensmittel und Gewohnheiten reagiert. Du erkennst, was deinen Blutzucker stärker ansteigen lässt, und kannst erste Anpassungen vornehmen.
3 Monate
Weniger Schwankungen, mehr Leistungsfähigkeit
Mit der Zeit wird deutlicher, welche Faktoren deinen Blutzucker besonders beeinflussen. So kannst du Gewohnheiten gezielter anpassen und Schwankungen besser einordnen. Viele berichten in dieser Phase von mehr Energie, weniger Heißhunger und einer besseren Konzentration im Alltag.
9+ Monate
Langfristig gesunde Routinen entwickeln
Wenn du deine Werte über längere Zeit im Blick behältst und deinen Alltag entsprechend anpasst, wird dein Blutzucker mit der Zeit ausgeglichener. Das kann deinen Stoffwechsel entlasten, Entzündungsprozesse reduzieren und dich dabei unterstützen, dein Gewicht besser zu regulieren. Gleichzeitig schaffst du eine stabile Grundlage für deine langfristige Gesundheit und gesundes Altern.
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Der M1 nutzt einen kleinen Sensor, den du am Körper trägst und der deine Glukosewerte im Tagesverlauf kontinuierlich misst. So kannst du besser nachvollziehen, wie dein Körper auf Essen, Bewegung und alltägliche Gewohnheiten reagiert.
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Nein. Auch bei Menschen ohne Diabetes schwankt der Blutzucker im Alltag. Diese Veränderungen sichtbar zu machen, kann helfen, die eigene Reaktion auf Ernährung, Bewegung und Routinen besser zu verstehen.
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Ja. Mit dem M1 kannst du verfolgen, wie sich dein Blutzucker im Alltag verändert. So erkennst du, was deine Gewohnheiten und Supplements bei dir tatsächlich bewirken.
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Das Anbringen geht schnell und ist in der Regel nicht spürbar. Viele nehmen den Sensor im Alltag nach kurzer Zeit kaum noch wahr.
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Der M1 CGM wird mit 2 Sensoren für 28 Tage Tracking geliefert. Ein Sensor hält bis zu 14 Tage und wird danach ersetzt. Eine Wiederverwendung ist nicht möglich.
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Der Sensor wird mit einer sehr feinen Einführhilfe angebracht. Diese wird nur beim Setzen verwendet. Danach bleibt ein dünner, flexibler Faden unter der Haut, der die Glukosewerte misst und im Alltag meist nicht spürbar ist.
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Nein. Der Sensor ist dafür gedacht, durchgehend getragen zu werden. Du solltest ihn während der 14 Tage nicht abnehmen, es sei denn, es kommt zu Schmerzen oder Unwohlsein.
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Ja. Der Sensor ist wasserresistent und hält bis zu 30 Minuten in einer Tiefe von bis zu einem Meter stand. Duschen, Schwimmen oder Surfen ist damit problemlos möglich.
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Der Sensor ist grundsätzlich für unterschiedliche Hauttypen geeignet. Das Pflaster ist wasser- und schweißresistent und sorgt im Alltag in der Regel für guten Halt.
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Nein. Der Ultrahuman M1 misst die Glukose in der Gewebeflüssigkeit unter der Haut. Beim Entfernen kommt es in der Regel nicht zu Blutungen.
