Free Longevity Blueprint DE

Entdecken Sie Ihren kostenlosen Plan für ein langes Leben

Holen Sie sich Ihr kostenloses Starterprotokoll und machen Sie die ersten Schritte zu einem längeren, gesünderen Leben.

Klare Erklärung der 12 Merkmale des Alterns

Praktische Schritte, um noch heute mit dem Schutz Ihrer Gesundheit zu beginnen

Kompetente Beratung zu Ernährung, Bewegung und Nahrungsergänzungsmitteln

Einfaches, wissenschaftlich fundiertes Protokoll, das vom ersten Tag an befolgt werden sollte

Was ist in dem eBook enthalten?

Dauerhafte Gewohnheiten entwickeln

Erstellen Sie einfache tägliche Routinen, die Ihre langfristige Gesundheit unterstützen. Erfahren Sie, wie Beständigkeit Ihre Energie, Ihre Denkweise und Ihren Lebensstil verändern kann.

Essen für ein langes Leben

Verstehen Sie, wie Sie Ihren Körper mit den richtigen Lebensmitteln versorgen können. In diesem Abschnitt erfahren Sie, worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt, damit Sie sich jeden Tag besser fühlen.

Bewegung mit Absicht

Entdecken Sie, wie Sie Bewegung auf natürliche und energiegeladene Weise in Ihr Leben integrieren können. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder bereits aktiv sind, hier ist für jeden etwas dabei.

Schlaf-Reset-Aufladung

Verbessern Sie die Qualität Ihrer Erholung und Regeneration. Lernen Sie, wie Sie Stress abbauen, richtig entspannen und morgens erfrischt aufwachen können.

Mit Wissenschaft aufsteigen

Entdecken Sie die neuesten Erkenntnisse aus der Langlebigkeitsforschung, intelligente Nahrungsergänzungsmittel und leicht zugängliche Biohacks. Setzen Sie Ihr Wissen in die Tat um.

Ist der Entwurf für mich? Ja, wenn Sie bereit sind, Ihr Altern selbst in die Hand zu nehmen.

Der Avea Longevity Blueprint wurde für echte Menschen mit einem echten Leben entwickelt, nicht nur für Wissenschaftler oder Sportler.

Neugierige Anfänger: Sie beginnen gerade Ihre Wellness-Reise? Dieser Leitfaden bietet Ihnen einen klaren, erreichbaren Ausgangspunkt.

Gesundheitsbewusste: Investieren Sie bereits in Ihr Wohlbefinden? Vertiefen Sie Ihr Wissen mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen.

Leistungsorientierte Fachkräfte: Möchten Sie geistig und körperlich Höchstleistungen erbringen und gleichzeitig Ihre langfristige Gesundheit schützen? Dann ist dies genau das Richtige für Sie.

Von Experten entwickelte Formulierungen

Unsere Rezepturen werden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Wissenschaftlern, Ärzten und Ernährungsexperten führender Institutionen entwickelt und kontinuierlich verbessert. Dieser auf neuesten Forschungsergebnissen basierende Ansatz gewährleistet, dass wir in der Langlebigkeitsforschung weiterhin eine Vorreiterrolle einnehmen.

Dr. med. Shirin Hund

Wissenschaftliche Beraterin

In Harvard ausgebildeter Internist mit Schwerpunkt auf Präventiv- und Anti-Aging-Medizin. Zu Dr. Hunds Leistungen zählen Forschungen in den Bereichen klinische Immunologie und medizinische Ausbildung sowie Fortschritte bei personalisierten Gesundheitstechnologien.

Dr. med. Andrea Gartenbach

Wissenschaftliche Beraterin

Facharzt für Innere Medizin und funktionelle Medizin mit über 10 Jahren Erfahrung. Dr. Gartenbach absolvierte eine umfassende Ausbildung in Deutschland, der Schweiz und den USA und forschte an der Charité, Universitätsmedizin Berlin im Bereich kardiologische Biomarker.

Dr. med. Olivia Ly Lesslar

Wissenschaftliche Beraterin

Dr. Olivia Ly Lesslar ist eine auf Langlebigkeit spezialisierte Ärztin mit den Schwerpunkten funktionelle Medizin, Neurotechnologie und personalisierte Medizin. Sie leitet Cingulum Health, berät Unternehmen im Bereich Gesundheitstechnologie und ist Vizepräsidentin der Women in Defence & Space Alliance. Außerdem ist sie Mitglied des Health Span XPrize-Teams.

Dr. med. Manuel Puntschuh

Wissenschaftlicher Berater

Internist mit 15 Jahren Erfahrung in der Präventivmedizin und digitalen Gesundheitsinnovation. Dr. Puntschuh integriert modernste Diagnostik in personalisierte Gesundheitsstrategien, um die langfristigen Gesundheitsergebnisse zu verbessern.

Dr. Soheil Saeedi Saravi, PharmD, PhD

Wissenschaftlicher Berater

Dr. Saeedi ist Leiter des Cardiovascular Aging Lab an der Universität Zürich und ein führender Pharmakologe, dessen Forschungen zur Darm-Herz-Achse in über 60 Publikationen veröffentlicht wurden und ihm internationale Anerkennung in der Langlebigkeitsforschung eingebracht haben.

Sophie Chabloz

MSc of Science in Lebensmittelwissenschaft, Ernährung und Gesundheit

Sophie hat einen Abschluss der ETH Zürich und ist auf die Erforschung bioaktiver Verbindungen hinsichtlich ihres Anti-Aging-Potenzials für menschliche Zellen spezialisiert. Mit ihrer Leidenschaft für die Synergie von Inhaltsstoffen leitet sie die Entwicklung wissenschaftlich fundierter Produkte zur Optimierung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Dr. Matilde Mantovani

Doktor der Molekularen Lebenswissenschaften

Matilde promovierte an der Universität Zürich, wo sie sich mit Proteinaggregation, neurodegenerativen Erkrankungen und zellulärer Alterung befasste. Sie verfügt über umfangreiche Erfahrung in den Bereichen Molekularbiologie und Biochemie.

Nicolas Ting

MSc in Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften

Nicolas hat einen Masterabschluss der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität in Bonn. Er ist Ernährungswissenschaftler mit über 10 Jahren Erfahrung und spezialisiert auf gesundes Altern, nachhaltige Ernährungssysteme und personalisierte Gesundheitsstrategien.

Alina Kralik

MSc Molekulare Ernährung

Alina hat einen Master-Abschluss der Universität Wien mit Spezialisierung auf molekulare Ernährung. Mit ihrer umfangreichen Erfahrung in den Bereichen Regulatory Affairs und Produktentwicklung in Pharmaunternehmen stellt sie sicher, dass die Nahrungsergänzungsmittel von Avea wissenschaftlich fundiert, sicher und konform sind.

Erfahrungsberichte von Menschen, die diesen Weg gegangen sind

Jede Geschichte ist ein Schritt zu einem gesünderen Ich.

Ich hätte nie gedacht, dass so einfache Veränderungen einen so großen Unterschied machen können. Dank Avea Blueprint fühle ich mich jünger und vitaler.

Stefanie D.

Zertifizierter Kunde

Die praktischen Tipps und Erkenntnisse aus dem Avea Blueprint haben meinen Alltag revolutioniert. Endlich lebe ich das gesunde Leben, das ich mir immer gewünscht habe.

Gregor F.

Zertifizierter Kunde

Verpassen Sie nicht Ihren kostenlosen Plan für ein langes Leben

Ihr zukünftiges Ich wird Ihnen dankbar sein, dass Sie heute den ersten Schritt gemacht haben.

 

Beginnen Sie Ihre Reise zu besserer Gesundheit und einem längeren Leben, eine Gewohnheit nach der anderen.