MenoSpan

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MenoSpan

MenoSpan est un complément quotidien pour la périménopause et la ménopause, conçu pour vous aider à vous sentir à nouveau vous-même.

À l'approche de la périménopause, les taux d'œstrogènes et de progestérone commencent à fluctuer et à diminuer. Cela peut affecter votre humeur, votre clarté mentale et votre énergie au quotidien.

De nombreux compléments pour la ménopause se concentrent sur un symptôme en particulier, comme les bouffées de chaleur, ou nécessitent plusieurs produits pour répondre à différents besoins. MenoSpan réunit le soutien de l'humeur, de la clarté mentale et de l'énergie au quotidien dans une seule formule quotidienne, sans hormones, à base d'ingrédients d'origine naturelle et étudiés cliniquement. Sa formule :

  • Favorise une humeur positive
  • Favorise la clarté mentale
  • Aide à réduire la fatigue
Développée en Europe

Développée en Europe

Basé sur les dernières recherches scientifiques

Essai sans risque

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Garantie satisfait ou remboursé 90 jours

Mieux vivre la périménopause et la ménopause.

Pendant la périménopause, les variations des taux d'œstrogènes et de progestérone peuvent affecter de nombreux processus qui influencent la façon dont vous vous sentez et fonctionnez au quotidien.

À mesure que ces signaux fluctuent, beaucoup de femmes remarquent des changements auxquels elles ne s'attendaient pas : une irritabilité sans cause apparente, des difficultés à se concentrer en fin de journée, du mal à trouver le mot juste, et une fatigue qui se fait plus sentir à mesure que les heures passent.

MenoSpan associe quatre ingrédients étudiés cliniquement pour favoriser une humeur positive, la clarté mentale et l'énergie au quotidien, sans agir directement sur les taux hormonaux.

Humeur positive Clarté mentale

Les œstrogènes jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur, notamment par l'intermédiaire de la sérotonine et de la dopamine. Lorsque leurs taux fluctuent pendant la périménopause, l'humeur devient plus difficile à réguler et beaucoup de femmes ressentent davantage d'irritabilité et d'anxiété. MenoSpan associe Affron®, un extrait issu de la fleur de safran (Crocus sativus), à la vitamine B6 pour favoriser une humeur positive. L'extrait de safran Affron® aide à maintenir des niveaux stables de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l'humeur, comme la sérotonine et la dopamine, qui diminuent naturellement à mesure que les œstrogènes baissent pendant la ménopause. En contribuant à l'équilibre de ces messagers chimiques dans le cerveau, il aide à atténuer les sautes d'humeur et la tension nerveuse, et à favoriser un sentiment de calme au quotidien. La vitamine B6 intervient dans la production de neurotransmetteurs, notamment la sérotonine, la dopamine et le GABA, d'importants messagers chimiques impliqués dans l'humeur. Dans une étude clinique récente menée auprès de 202 participants, la supplémentation en extrait de safran Affron® a entraîné une baisse de 53 % des scores d'humeur basse après 12 semaines.

Les œstrogènes jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur, notamment par l'intermédiaire de la sérotonine et de la dopamine. Lorsque leurs taux fluctuent pendant la périménopause, l'humeur devient plus difficile à réguler et beaucoup de femmes ressentent davantage d'irritabilité et d'anxiété. MenoSpan associe Affron®, un extrait issu de la fleur de safran (Crocus sativus), à la vitamine B6 pour favoriser une humeur positive. L'extrait de safran Affron® aide à maintenir des niveaux stables de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l'humeur, comme la sérotonine et la dopamine, qui diminuent naturellement à mesure que les œstrogènes baissent pendant la ménopause. En contribuant à l'équilibre de ces messagers chimiques dans le cerveau, il aide à atténuer les sautes d'humeur et la tension nerveuse, et à favoriser un sentiment de calme au quotidien. La vitamine B6 intervient dans la production de neurotransmetteurs, notamment la sérotonine, la dopamine et le GABA, d'importants messagers chimiques impliqués dans l'humeur. Dans une étude clinique récente menée auprès de 202 participants, la supplémentation en extrait de safran Affron® a entraîné une baisse de 53 % des scores d'humeur basse après 12 semaines.

Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, l'augmentation du stress qui en résulte peut rendre plus difficile de se concentrer et de penser clairement tout au long de la journée. MenoSpan contient Rhodiolife®, un extrait de racine de Rhodiola rosea, une plante à fleurs traditionnellement utilisée pendant les périodes de stress. Il est standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidroside, deux composés naturellement présents dans la racine de rhodiole, afin de garantir une concentration constante dans chaque dose. Les études cliniques sur la Rhodiola rosea ont montré une réduction de la fatigue mentale et une amélioration des performances mentales en période de stress, ce qui aide à maintenir la concentration et à penser clairement tout au long de la journée.

  • Humeur positive
    Les œstrogènes jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur, notamment par l'intermédiaire de la sérotonine et de la dopamine. Lorsque leurs taux fluctuent pendant la périménopause, l'humeur devient plus difficile à réguler et beaucoup de femmes ressentent davantage d'irritabilité et d'anxiété. MenoSpan associe Affron®, un extrait issu de la fleur de safran (Crocus sativus), à la vitamine B6 pour favoriser une humeur positive. L'extrait de safran Affron® aide à maintenir des niveaux stables de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l'humeur, comme la sérotonine et la dopamine, qui diminuent naturellement à mesure que les œstrogènes baissent pendant la ménopause. En contribuant à l'équilibre de ces messagers chimiques dans le cerveau, il aide à atténuer les sautes d'humeur et la tension nerveuse, et à favoriser un sentiment de calme au quotidien. La vitamine B6 intervient dans la production de neurotransmetteurs, notamment la sérotonine, la dopamine et le GABA, d'importants messagers chimiques impliqués dans l'humeur. Dans une étude clinique récente menée auprès de 202 participants, la supplémentation en extrait de safran Affron® a entraîné une baisse de 53 % des scores d'humeur basse après 12 semaines.
  • Clarté mentale
    Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, l'augmentation du stress qui en résulte peut rendre plus difficile de se concentrer et de penser clairement tout au long de la journée. MenoSpan contient Rhodiolife®, un extrait de racine de Rhodiola rosea, une plante à fleurs traditionnellement utilisée pendant les périodes de stress. Il est standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidroside, deux composés naturellement présents dans la racine de rhodiole, afin de garantir une concentration constante dans chaque dose. Les études cliniques sur la Rhodiola rosea ont montré une réduction de la fatigue mentale et une amélioration des performances mentales en période de stress, ce qui aide à maintenir la concentration et à penser clairement tout au long de la journée.
  • Énergie au quotidien
    Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, les changements du sommeil et d'autres symptômes de la ménopause peuvent rendre la fatigue plus perceptible au cours de la journée. MenoSpan contient un mélange botanique breveté de bergamote, de mélisse et de pivoine, développé spécifiquement pour la ménopause. Dans des études cliniques menées auprès de femmes ménopausées, ce mélange a significativement amélioré la fatigue physique et mentale par rapport au placebo.
  • Un soutien quotidien sans hormones
    De nombreuses solutions pour la ménopause peuvent interférer avec les hormones et, chez certaines femmes, cela peut aggraver certains symptômes. Une approche hormonale peut être efficace, mais toutes les femmes ne la souhaitent pas, n'en ont pas besoin ou n'y sont pas éligibles. MenoSpan offre une option naturelle et sans hormones. Elle associe des extraits végétaux de safran, de rhodiole, de bergamote, de mélisse et de pivoine étudiés cliniquement à de la vitamine B6, pour soutenir trois domaines fréquemment affectés pendant la périménopause et la ménopause : l'humeur, la clarté mentale et la fatigue, sans remplacer ni imiter les hormones.
Énergie au quotidien Un soutien quotidien sans hormones

Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, les changements du sommeil et d'autres symptômes de la ménopause peuvent rendre la fatigue plus perceptible au cours de la journée. MenoSpan contient un mélange botanique breveté de bergamote, de mélisse et de pivoine, développé spécifiquement pour la ménopause. Dans des études cliniques menées auprès de femmes ménopausées, ce mélange a significativement amélioré la fatigue physique et mentale par rapport au placebo.

Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, les changements du sommeil et d'autres symptômes de la ménopause peuvent rendre la fatigue plus perceptible au cours de la journée. MenoSpan contient un mélange botanique breveté de bergamote, de mélisse et de pivoine, développé spécifiquement pour la ménopause. Dans des études cliniques menées auprès de femmes ménopausées, ce mélange a significativement amélioré la fatigue physique et mentale par rapport au placebo.

De nombreuses solutions pour la ménopause peuvent interférer avec les hormones et, chez certaines femmes, cela peut aggraver certains symptômes. Une approche hormonale peut être efficace, mais toutes les femmes ne la souhaitent pas, n'en ont pas besoin ou n'y sont pas éligibles. MenoSpan offre une option naturelle et sans hormones. Elle associe des extraits végétaux de safran, de rhodiole, de bergamote, de mélisse et de pivoine étudiés cliniquement à de la vitamine B6, pour soutenir trois domaines fréquemment affectés pendant la périménopause et la ménopause : l'humeur, la clarté mentale et la fatigue, sans remplacer ni imiter les hormones.

Humeur positive

Les œstrogènes jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur, notamment par l'intermédiaire de la sérotonine et de la dopamine. Lorsque leurs taux fluctuent pendant la périménopause, l'humeur devient plus difficile à réguler et beaucoup de femmes ressentent davantage d'irritabilité et d'anxiété. MenoSpan associe Affron®, un extrait issu de la fleur de safran (Crocus sativus), à la vitamine B6 pour favoriser une humeur positive. L'extrait de safran Affron® aide à maintenir des niveaux stables de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l'humeur, comme la sérotonine et la dopamine, qui diminuent naturellement à mesure que les œstrogènes baissent pendant la ménopause. En contribuant à l'équilibre de ces messagers chimiques dans le cerveau, il aide à atténuer les sautes d'humeur et la tension nerveuse, et à favoriser un sentiment de calme au quotidien. La vitamine B6 intervient dans la production de neurotransmetteurs, notamment la sérotonine, la dopamine et le GABA, d'importants messagers chimiques impliqués dans l'humeur. Dans une étude clinique récente menée auprès de 202 participants, la supplémentation en extrait de safran Affron® a entraîné une baisse de 53 % des scores d'humeur basse après 12 semaines.

Clarté mentale

Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, l'augmentation du stress qui en résulte peut rendre plus difficile de se concentrer et de penser clairement tout au long de la journée. MenoSpan contient Rhodiolife®, un extrait de racine de Rhodiola rosea, une plante à fleurs traditionnellement utilisée pendant les périodes de stress. Il est standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidroside, deux composés naturellement présents dans la racine de rhodiole, afin de garantir une concentration constante dans chaque dose. Les études cliniques sur la Rhodiola rosea ont montré une réduction de la fatigue mentale et une amélioration des performances mentales en période de stress, ce qui aide à maintenir la concentration et à penser clairement tout au long de la journée.

Énergie au quotidien

Lorsque les taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant la périménopause, les changements du sommeil et d'autres symptômes de la ménopause peuvent rendre la fatigue plus perceptible au cours de la journée. MenoSpan contient un mélange botanique breveté de bergamote, de mélisse et de pivoine, développé spécifiquement pour la ménopause. Dans des études cliniques menées auprès de femmes ménopausées, ce mélange a significativement amélioré la fatigue physique et mentale par rapport au placebo.

Un soutien quotidien sans hormones

De nombreuses solutions pour la ménopause peuvent interférer avec les hormones et, chez certaines femmes, cela peut aggraver certains symptômes. Une approche hormonale peut être efficace, mais toutes les femmes ne la souhaitent pas, n'en ont pas besoin ou n'y sont pas éligibles. MenoSpan offre une option naturelle et sans hormones. Elle associe des extraits végétaux de safran, de rhodiole, de bergamote, de mélisse et de pivoine étudiés cliniquement à de la vitamine B6, pour soutenir trois domaines fréquemment affectés pendant la périménopause et la ménopause : l'humeur, la clarté mentale et la fatigue, sans remplacer ni imiter les hormones.

Des ingrédients purs, transparents et validés par la science.

Formulé avec des ingrédients traçables et étudiés cliniquement. Formulations développées et fabriquées en Suisse.

Informations nutritionnelles détaillées

Extrait de safran (Affron®)

(28 mg)

Le safran est un ingrédient botanique naturel issu de la fleur de Crocus sativus, étudié pour son rôle dans le soutien de l'humeur. MenoSpan contient Affron®, un extrait de safran étudié cliniquement et standardisé à 3,5 % de Lepticrosalides®, afin de garantir une concentration constante de ses principaux composés actifs.

Affron® a également été étudié spécifiquement chez des femmes en périménopause. Dans une étude randomisée et contrôlée par placebo de 12 semaines menée auprès de 86 femmes, la dose quotidienne de 28 mg, identique à celle de MenoSpan, a amélioré l'humeur et le bien-être psychologique par rapport au placebo.

Extrait de Rhodiola rosea (Rhodiolife®)

(100 mg)

La Rhodiola rosea est une plante à fleurs traditionnellement utilisée pendant les périodes de stress, dont la racine a été étudiée pour ses effets sur la fatigue mentale et les performances mentales en période de stress. MenoSpan contient Rhodiolife®, un extrait de racine standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidroside, garantissant une concentration constante de ses principaux composés dans chaque dose quotidienne.

Les recherches cliniques sur la Rhodiola rosea ont montré une réduction de la fatigue mentale et une amélioration des performances mentales en période de stress, ce qui contribue à maintenir la concentration et à penser plus clairement tout au long de la journée.

Mélange de bergamote, mélisse et pivoine

(475 mg)

Il s'agit d'un mélange breveté de fruit de bergamote, de feuilles de mélisse et de racine de pivoine, développé spécifiquement pour accompagner les femmes pendant la ménopause. MenoSpan contient 475 mg de ce mélange, soit la dose étudiée cliniquement, pour aider à réduire la fatigue qui peut rendre plus difficile le maintien de votre niveau d'énergie habituel tout au long de la journée.

Dans deux études randomisées, en double aveugle et contrôlées par placebo menées auprès de plus de 300 femmes en préménopause et en ménopause, ce mélange breveté a significativement amélioré la fatigue physique et mentale dès le deuxième mois par rapport au placebo.

Vitamine B6 (sous forme de P5P)

(1,4 mg)

La vitamine B6 est un nutriment essentiel impliqué dans la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et le GABA, qui jouent un rôle important dans l'humeur et le fonctionnement du système nerveux. Elle contribue également à la régulation de l'activité hormonale et aide à réduire la fatigue.

MenoSpan apporte 1,4 mg de vitamine B6, soit 100 % de la valeur nutritionnelle de référence quotidienne, sous forme de P5P (pyridoxal-5-phosphate), sa forme coenzymatique active. Par ces différentes fonctions, la vitamine B6 occupe une place importante dans le soutien qu'apporte MenoSpan à l'humeur et à l'énergie au quotidien pendant la ménopause.

Informations nutritionnelles détaillées

MenoSpan

Soutient l'humeur, la clarté mentale et l'énergie au quotidien tout au long de la périménopause et de la ménopause
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Que se passe-t-il vraiment pendant la périménopause et la ménopause ?

Les bases de la ménopause

La périménopause est la période de transition qui précède la ménopause, pendant laquelle les taux d'hormones comme les œstrogènes et la progestérone commencent à fluctuer et à diminuer progressivement. Ces hormones sont surtout connues pour leur rôle dans le cycle menstruel, mais leurs effets s'étendent à l'ensemble du corps, notamment au cerveau et au système nerveux.

C'est pourquoi la périménopause peut affecter bien plus que les règles, et provoquer autre chose que des symptômes physiques comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Les changements hormonaux, associés aux changements du sommeil et du stress, peuvent également affecter trois aspects importants de la vie quotidienne :

Humeur : les fluctuations hormonales peuvent entraîner des changements du bien-être émotionnel, certaines femmes ressentant davantage d'irritabilité, une baisse de l'humeur ou des sautes d'humeur.

Clarté mentale : se concentrer, traiter des informations ou se souvenir de certaines choses peut devenir plus difficile pendant la périménopause et la ménopause.

Énergie au quotidien : la fatigue peut devenir plus fréquente, en particulier lorsqu'elle s'accompagne d'un sommeil perturbé, de stress et des autres changements qui surviennent pendant cette transition.

La périménopause commence le plus souvent dans la quarantaine, même si elle peut débuter plus tôt ou plus tard et durer plusieurs années. L'un des premiers signes est souvent une modification du cycle menstruel, avec des règles qui deviennent moins prévisibles, plus courtes, plus longues, plus abondantes ou plus légères.

La ménopause est atteinte après 12 mois consécutifs sans règles. Les années qui précèdent cette étape sont appelées périménopause, celles qui suivent, postménopause.

L'expérience de chaque femme est différente. Certaines remarquent relativement peu de changements, tandis que pour d'autres, ceux-ci peuvent peser lourdement sur la façon dont elles se sentent et fonctionnent au quotidien. C'est pourquoi l'accompagnement de la ménopause peut aller au-delà de symptômes isolés comme les bouffées de chaleur : soutenir l'humeur, la clarté mentale et l'énergie au quotidien joue aussi un rôle important pour se sentir davantage soi-même tout au long de cette transition.

Ressentez la différence

Un soutien étudié cliniquement, pour vous aider à mieux vivre la périménopause et la ménopause.

90%

des femmes ont rapporté une amélioration de leur qualité de vie après 2 mois avec le mélange breveté de bergamote, mélisse et pivoine (475 mg) présent dans MenoSpan*

+ de 80%

des femmes souhaitaient continuer à prendre ce même mélange après la fin de l'étude clinique*

53%

de réduction des scores d'humeur basse avec Affron®, dans sa plus grande étude à ce jour**

11

études cliniques publiées sur Affron®***

* D'après une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo portant sur le mélange breveté de bergamote, mélisse et pivoine (475 mg) chez des femmes ménopausées. Plus de 80 % des participantes souhaitaient continuer à le prendre après la fin de l'étude. ** D'après une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo de 12 semaines menée auprès de 202 adultes présentant une humeur basse et prenant 28 mg d'Affron® par jour. Il s'agissait de la plus grande étude clinique menée sur Affron® au moment de sa publication. *** Affron® est documenté par 11 études cliniques publiées portant sur l'humeur, le stress, le sommeil et d'autres aspects du bien-être mental.

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

MenoSpan est conçu pour une utilisation quotidienne, ses bénéfices se construisant au fil du temps. Voici ce que vous pouvez attendre d'une prise régulière.

Après 1 mois

Soutien de l'humeur, de la clarté mentale et de l'énergie au quotidien

Avec une utilisation quotidienne régulière, MenoSpan commence à apporter un soutien dans les domaines qui peuvent devenir plus difficiles pendant la ménopause. Affron® favorise une humeur positive, Rhodiolife® aide à réduire la fatigue mentale et à maintenir la concentration, tandis que le mélange breveté de bergamote, mélisse et pivoine et la vitamine B6 aident à réduire la fatigue, contribuant ainsi au maintien de l'énergie au quotidien.

Après 3 mois

Des changements perceptibles dans la façon dont vous vous sentez

 À trois mois, MenoSpan a significativement amélioré l'humeur, la clarté mentale, les sauts d'humeur et la fatigue dans l'étude AVEA menée auprès de femmes de 40 ans et plus. Les recherches cliniques sur ses ingrédients ont également montré que 90 % des femmes rapportaient une amélioration de leur qualité de vie avec le mélange breveté de bergamote, mélisse et pivoine après deux mois, tandis qu'Affron® a été associé à une réduction de 53 % des scores d'humeur basse dans sa plus grande étude clinique.

6 mois et au-delà

Un soutien continu pendant la ménopause

Avec une utilisation quotidienne continue, MenoSpan apporte un soutien durable, pour vous aider à maintenir une humeur plus positive, à penser clairement et à vous sentir moins fatiguée tout au long de la périménopause et de la ménopause, sans hormones.

* Les résultats individuels peuvent varier.

Questions fréquentes

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