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4.7/5 basierend auf über 700 Bewertungen

Sereniser

Der Sereniser ist deine hormonfreie Lösung für erholsamen Schlaf. Er hilft dir, schneller einzuschlafen, länger durchzuschlafen und erfrischt sowie energiegeladen aufzuwachen. Die klinisch untersuchten Inhaltsstoffe beruhigen, fördern einen tieferen, ungestörten Schlaf und regulieren den natürlichen Schlafrhythmus – damit du morgens voller Energie aufwachst.

  • Schneller einschlafen – in einem Zustand von Ruhe und Entspannung
  • Tiefer und länger schlafen – mit ungestörtem, erholsamem Schlaf
  • Erfrischt aufwachen – dank optimierter Schlafqualität
  • Klar und energiegeladen in den Tag starten – ohne Benommenheit
Fördert tiefen, erholsamen Schlaf – auf natürliche Weise.

Viele Schlafpräparate setzen auf Melatonin oder Beruhigungsmittel, um den Schlaf künstlich zu erzwingen. Der Sereniser hingegen wurde bewusst so entwickelt, dass er den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus deines Körpers unterstützt.

Der Sereniser wurde gemeinsam mit Longevity-Forschenden aus der Schweiz entwickelt. Er folgt einem multidimensionalen Ansatz, der auf Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und Chronobiologie basiert. So unterstützt er gezielt Stimmung, Cortisol-Balance, den zirkadianen Rhythmus und die Tiefschlafstruktur – ohne dabei die natürlichen Abläufe deines Körpers zu stören.

Schneller einschlafen Stabiler Tag-Nacht-Rhythmus

Diese synergetische Mischung aus Grüntee-Extrakt, Safran und Heiligem Basilikum wirkt beruhigend auf Körper und Geist. L-Theanin aus Grüntee-Extrakt fördert einen ruhigen, klaren Geisteszustand und reduziert mentale Anspannung. Holixer® (aus dem Heiligen Basilikum) senkt den Cortisolspiegel und erleichtert dadurch das Einschlafen¹. Safr’Inside™ fördert nachweislich die Schlafqualität und verringert das Stressempfinden².

Diese synergetische Mischung aus Grüntee-Extrakt, Safran und Heiligem Basilikum wirkt beruhigend auf Körper und Geist. L-Theanin aus Grüntee-Extrakt fördert einen ruhigen, klaren Geisteszustand und reduziert mentale Anspannung. Holixer® (aus dem Heiligen Basilikum) senkt den Cortisolspiegel und erleichtert dadurch das Einschlafen¹. Safr’Inside™ fördert nachweislich die Schlafqualität und verringert das Stressempfinden².

Holixer® reguliert den Cortisolspiegel, Safr’Inside™ verbessert Schlafqualität und reduziert Stress – gemeinsam fördern sie den Tag-Nacht-Rhythmus und die körpereigene Melatoninbildung. Magnesium und Vitamin B6 fördern die GABA-Aktivität und ermöglichen ein natürliches Einschlafen und Aufwachen – ganz ohne zugesetztes Melatonin.

Fördert tiefen, erholsamen Schlaf – auf natürliche Weise.
  • Schneller einschlafen
    Diese synergetische Mischung aus Grüntee-Extrakt, Safran und Heiligem Basilikum wirkt beruhigend auf Körper und Geist. L-Theanin aus Grüntee-Extrakt fördert einen ruhigen, klaren Geisteszustand und reduziert mentale Anspannung. Holixer® (aus dem Heiligen Basilikum) senkt den Cortisolspiegel und erleichtert dadurch das Einschlafen¹. Safr’Inside™ fördert nachweislich die Schlafqualität und verringert das Stressempfinden².
  • Stabiler Tag-Nacht-Rhythmus
    Holixer® reguliert den Cortisolspiegel, Safr’Inside™ verbessert Schlafqualität und reduziert Stress – gemeinsam fördern sie den Tag-Nacht-Rhythmus und die körpereigene Melatoninbildung. Magnesium und Vitamin B6 fördern die GABA-Aktivität und ermöglichen ein natürliches Einschlafen und Aufwachen – ganz ohne zugesetztes Melatonin.
  • Tieferer Schlaf
    Der Sereniser kombiniert Serezin™, Magnesiumglycinat, Vitamin B6 und Safr’Inside™, um alle Schlafphasen zu unterstützen. Serezin™ lindert nächtliches Unwohlsein, Magnesiumglycinat entspannt die Muskeln und das Nervensystem, während Vitamin B6 und Safr’Inside™ die körpereigene Melatoninproduktion fördern – für einen tieferen, erholsameren Schlaf.
  • Erfrischt aufwachen
    Im Gegensatz zu Beruhigungsmitteln fördert der Sereniser regenerativen Schlaf, ohne morgens benommen zu machen. Klinische Studien zeigen, dass Serezin™ sowohl die Schlafqualität als auch die morgendliche Wachheit steigern kann³ – so wachst du ohne Benommenheit erfrischt, erholt und bereit für den Tag auf.
Tieferer Schlaf Erfrischt aufwachen

Der Sereniser kombiniert Serezin™, Magnesiumglycinat, Vitamin B6 und Safr’Inside™, um alle Schlafphasen zu unterstützen. Serezin™ lindert nächtliches Unwohlsein, Magnesiumglycinat entspannt die Muskeln und das Nervensystem, während Vitamin B6 und Safr’Inside™ die körpereigene Melatoninproduktion fördern – für einen tieferen, erholsameren Schlaf.

Der Sereniser kombiniert Serezin™, Magnesiumglycinat, Vitamin B6 und Safr’Inside™, um alle Schlafphasen zu unterstützen. Serezin™ lindert nächtliches Unwohlsein, Magnesiumglycinat entspannt die Muskeln und das Nervensystem, während Vitamin B6 und Safr’Inside™ die körpereigene Melatoninproduktion fördern – für einen tieferen, erholsameren Schlaf.

Im Gegensatz zu Beruhigungsmitteln fördert der Sereniser regenerativen Schlaf, ohne morgens benommen zu machen. Klinische Studien zeigen, dass Serezin™ sowohl die Schlafqualität als auch die morgendliche Wachheit steigern kann³ – so wachst du ohne Benommenheit erfrischt, erholt und bereit für den Tag auf.

Schneller einschlafen

Diese synergetische Mischung aus Grüntee-Extrakt, Safran und Heiligem Basilikum wirkt beruhigend auf Körper und Geist. L-Theanin aus Grüntee-Extrakt fördert einen ruhigen, klaren Geisteszustand und reduziert mentale Anspannung. Holixer® (aus dem Heiligen Basilikum) senkt den Cortisolspiegel und erleichtert dadurch das Einschlafen¹. Safr’Inside™ fördert nachweislich die Schlafqualität und verringert das Stressempfinden².

Stabiler Tag-Nacht-Rhythmus

Holixer® reguliert den Cortisolspiegel, Safr’Inside™ verbessert Schlafqualität und reduziert Stress – gemeinsam fördern sie den Tag-Nacht-Rhythmus und die körpereigene Melatoninbildung. Magnesium und Vitamin B6 fördern die GABA-Aktivität und ermöglichen ein natürliches Einschlafen und Aufwachen – ganz ohne zugesetztes Melatonin.

Tieferer Schlaf

Der Sereniser kombiniert Serezin™, Magnesiumglycinat, Vitamin B6 und Safr’Inside™, um alle Schlafphasen zu unterstützen. Serezin™ lindert nächtliches Unwohlsein, Magnesiumglycinat entspannt die Muskeln und das Nervensystem, während Vitamin B6 und Safr’Inside™ die körpereigene Melatoninproduktion fördern – für einen tieferen, erholsameren Schlaf.

Erfrischt aufwachen

Im Gegensatz zu Beruhigungsmitteln fördert der Sereniser regenerativen Schlaf, ohne morgens benommen zu machen. Klinische Studien zeigen, dass Serezin™ sowohl die Schlafqualität als auch die morgendliche Wachheit steigern kann³ – so wachst du ohne Benommenheit erfrischt, erholt und bereit für den Tag auf.

Schlafqualität 101

Die Wissenschaft hinter tiefem, erholsamem Schlaf

Guter Schlaf hängt nicht nur von der Dauer ab – auch Tiefe, Regelmäßigkeit und Qualität spielen eine zentrale Rolle.

Die meisten wissen, dass wir 7 bis 9 Stunden Schlaf benötigen. Doch Qualität ist mindestens so wichtig wie Quantität.

Während der Nacht durchläuft dein Gehirn mehrere Schlafphasen – Leichtschlaf, Tiefschlaf (auch als Slow-Wave-Schlaf bekannt) und REM-Schlaf, in dem die meisten Träume stattfinden. Diese Phasen wiederholen sich etwa alle 90 Minuten und erfüllen jeweils eine eigene, wichtige Funktion für die Regeneration von Körper und Geist.

  • Leichtschlaf hilft dem Körper, sich zu entspannen und den Schlaf zu stabilisieren – als Vorbereitung auf tiefere, erholsame Schlafphasen.
  • Tiefschlaf ist die Phase, in der der Körper Muskelgewebe repariert, Energie wiederherstellt und das Immunsystem stärkt.
  • REM-Schlaf unterstützt die Gedächtnisbildung, emotionale Verarbeitung und geistige Leistungsfähigkeit.

Doch mit zunehmendem Alter verändert sich unsere Schlafarchitektur.

Ältere Menschen verbringen mehr Zeit in leichten Schlafphasen, während Tief- und REM-Schlaf abnehmen. Der Schlaf wird fragmentierter und weniger erholsam – selbst bei ausreichender Schlafdauer.

Zudem wird der zirkadiane Rhythmus instabiler. Viele erleben eine Phasenverschiebung – sie werden früher müde und wachen früher auf, oft bevor der Schlaf wirklich erholsam war. Hormonelle Veränderungen, insbesondere in der Perimenopause und Menopause, tragen zusätzlich zur Störung bei.

Diese Veränderungen beeinflussen nicht nur, wie erholt du dich fühlst – sie wirken sich auch langfristig auf deine Gesundheit aus.

Tiefer, ungestörter Schlaf steht in engem Zusammenhang mit gesundem Altern und Langlebigkeit. Er beeinflusst die Widerstandskraft des Immunsystems, das hormonelle Gleichgewicht, den Stoffwechsel – und sogar, wie effizient das Gehirn Abfallstoffe über das lymphatische System ausleitet.

Bei zu leichtem oder unregelmäßigem Schlaf nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, sich selbst zu regulieren, zu reparieren und zu regenerieren.

Spüre den Unterschied

Verbessere deinen Schlaf mit dem Sereniser – und wache erholt, regeneriert und bereit für den Tag auf.

93%

berichten von insgesamt besserer Schlafqualität*

leichteres Aufwachen am Morgen*

37%

erlebten nach 8 Wochen weniger Stress & niedrigere Cortisolwerte**

4

Wochen für signifikant verbesserte Schlafqualität***
* PLT Health, 2023 (Serezin™ klinische Studie). ** Frontiers in Nutrition, 2022 (Holixer™ klinische Studie). *** Lang et al., medRxiv, 2025 (Safr’Inside™ klinische Studie)

Sereniser

Unterstützt erholsamen Schlaf
Jetzt bestellen

Entdecke die Wissenschaft hinter AVEA’s Sereniser

Der Sereniser kombiniert klinisch untersuchte Pflanzenextrakte wie Safr’Inside™, Holixer™ und Serezin™ mit L-Theanin, Magnesiumbisglycinat und Vitamin B6, um den natürlichen Schlafrhythmus zu unterstützen – durch die Regulierung des Cortisolspiegels, die Förderung des GABA- und Serotonin-Spiegels sowie die Wiederherstellung eines tiefen, ungestörten Schlafs.

Ergebnisse der unabhängigen Tests

Safr’Inside™

30 mg

Ein patentierter, standardisierter und besonders bioverfügbarer Safranextrakt. Safr’Inside™ unterstützt schnelleres Einschlafen, verbessert die Schlafqualität und reduziert Unruhe durch Förderung der Serotonin-zu-Melatonin-Umwandlung und Cortisol-Balance.

Holixer™

250 mg

Ein klinisch geprüfter Extrakt aus Königsbasilikum (auch bekannt als indisches oder heiliges Basilikum), der hilft, Cortisol zu regulieren, Stress abzubauen und das parasympathische Nervensystem zu aktivieren – für tiefere Erholung und ruhigere Nächte.

Serezin™

300 mg

Eine innovative Kombination aus natürlichen Ingwer- und Weihrauchextrakten, die gezielt nächtliche Unruhe lindert. Das bewirkt einen tiefen, regenerativen Schlaf und ermöglicht ein erfrischtes, erholtes Aufwachen.

L-Theanin

200 mg

Eine natürlich vorkommende Aminosäure aus grünem Tee, die einen ruhigen, fokussierten Zustand ohne Sedierung fördert. L-Theanin unterstützt Alpha-Gehirnwellen und reduziert mentale Überreizung, besonders nach stressigen Tagen.

Magnesiumbisglycinat

56.25 mg

Magnesium kommt auch natürlich in Lebensmitteln wie Sonnenblumenkernen vor. Wir verwenden eine besonders bioverfügbare Form: Magnesiumbisglycinat. Durch die Bindung an Glycin, eine beruhigende Aminosäure, ist es besonders magenfreundlich und wirksam.

Vitamin B6

1.4 mg

Ein unverzichtbarer Co-Faktor bei der Bildung von GABA und Serotonin – zwei zentrale Neurotransmitter, die Stimmung und Schlaf steuern. In Kernen und Nüssen natürlicherweise enthalten, unterstützt Vitamin B6 einen ausgeglichenen Tag-Nacht-Rhythmus und stärkt die Stressresistenz des Körpers.

Ergebnisse der unabhängigen Tests
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Hergestellt in der Schweiz

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Von Expert*innen formuliert

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Nachhaltige Verpackung

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Klinisch belegte Wirkung

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Vegan

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Halal

Was kannst du erwarten?

Der Sereniser ist ein melatoninfreies Schlaf-Supplement, das dir hilft, schneller einzuschlafen, länger durchzuschlafen und erfrischt aufzuwachen, indem es deinen natürlichen Schlafrhythmus unterstützt.

1. Monat

Mehr Entspannung, weniger Stress

Du wirst merken, dass es dir abends leichter fällt, zur Ruhe zu kommen, schneller einzuschlafen und dich insgesamt entspannter zu fühlen, während sich dein Stresslevel allmählich ausgleicht.

2. Monat

Tieferer Schlaf, stabilere Nachtruhe

Die Einschlafphase wird stabiler, nächtliches Aufwachen seltener – dein Schlaf wird durchgehender, und du wachst erholter auf.

3. Monat

Tiefere, regenerative Erholung

Nächtliche Unterbrechungen nehmen weiter ab, der Schlaf fühlt sich tiefer und erholsamer an. Du wachst mit mehr Klarheit und langanhaltender Energie auf.


*Basierend auf klinischen Daten zu einzelnen Inhaltsstoffen. Die Ergebnisse können variieren.

Wissenschaftlich fundierte Langlebigkeitslösungen aus der Schweiz.

Über 30.000 glückliche AVEA Kund*innen

Was sie am Sereniser lieben:

Häufig gestellte Fragen

Das AVEA Versprechen

Supplements für nachhaltige Energie und ganzheitliche Gesundheit. Entwickelt in Zusammenarbeit mit führenden Longevity-Forscher*innen. Klinisch geprüft. Schweizer Herstellung.

In der Schweiz entstanden

Jede AVEA-Formel ist Ausdruck unserer Schweizer Forschungsexzellenz. Wir arbeiten mit modernsten, GMP-zertifizierten Einrichtungen zusammen und führen zusätzliche Reinheitstests in unabhängigen Schweizer Labors durch, um die Qualität und Sicherheit jeder Charge zu gewährleisten.

Wissenschaftlich fundiert

Unsere Formulierungen basieren auf wegweisender Longevity-Forschung. Unter der Leitung von Chief Science Officer Sophie Chabloz arbeitet unser Team mit Longevity-Expert*innen führender Institutionen zusammen, um hocheffektive, wissenschaftlich fundierte Supplements zu entwickeln.

Volle Transparenz bei den Inhaltsstoffen

Wir wählen die bioverfügbarsten und reinsten Pflanzenextrakte und Verbindungen auf dem Markt aus. Unsere Produktbeschreibungen erläutern klar die Herkunft und Herstellungsmethode jedes Inhaltsstoffs.

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