Essentials
30 Sachets per Packung- Hochqualitatives veganes Vitashine™ Vitamin D3 aus Flechten
- Vitamin K2 MK-7 aus Sojabohnen; leicht absorbierbares Zinkpicolinat
- Magnesium-Bisglycinat mit hoher Bioverfügbarkeit
- Komplett veganes life's®OMEGA Omega-3 aus Algenöl
- 90 Tage Geld-zurück-Garantie
Vorteile
-
Veganes Vitamin D3 aus Flechten und K2 aus Nattobohnen. Omega-3 aus Algenöl, verkapselt in bioverfügbarkeitsfördernden veganen Licaps® – ideales 2:1 Verhältnis von DHA und EPA.
-
Verschiedene Studien zeigen, dass Zink und Vitamin D die Immunfunktion verbessern und die Gesundheit des Immunsystems unterstützen. Ihre Kombination verbessert die Immunantwort und verringert das Infektionsrisiko.
-
Studienergebnisse aus dem Jahr 2018 ergaben eine Verbesserung der kognitiven Funktionen durch eine Omega-3-Supplementierung in allen Altersgruppen. Zink und Omega-3 optimieren die Sehschärfe.
-
Magnesium verbessert nachweislich die Muskelfunktion und spielt eine entscheidende Rolle bei der Kontraktion und Entspannung der Muskeln. Omega-3 kann die Muskelproteinsynthese fördern und die Muskelkraft verbessern.
-
Eine Meta-Analyse ergab, dass Magnesium die subjektive Müdigkeit optimiert. Eine andere Studie zeigte, dass Magnesium die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und die empfundene Anstrengung bei Sportler*innen verringert.
-
Die Vitamine D & K unterstützen die Knochengesundheit. Eine Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass diese Vitamine zusammen mit Magnesium und Zink die Knochengesundheitsmarker bei postmenopausalen Frauen verbessern.
Die besten Zutaten – wissenschaftlich fundiert
Vitashine™ Vitamin D3 (50 μg)
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das nur in wenigen Lebensmitteln vorkommt, doch es kann aus Cholesterin und Sonnenlicht synthetisiert werden. Neueste Daten zeigen, dass etwa 40 % aller Europäer*innen einen Mangel haben.
Vitamin K2 MK-7 (200 μg)
Vitamin K2 MK-7 ist eine hoch bioverfügbare Form von Vitamin K2 und leitet Kalzium zu den Knochen und Zähnen sowie weg von den Arterien und Weichteilen. Dabei unterstützt es die Knochengesundheit und das Herz-Kreislauf-System.
Zinkpicolinat (7.5 mg)
Zinkpicolinat ist eine gut absorbierbare Form von Zink. Es unterstützt die Immunfunktion, die Wundheilung und verschiedene andere biologische Prozesse. Dabei ist Zink-Picolinat ein wesentlicher Mineralstoff für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
Magnesiumbisglycinat (125 mg)
Magnesiumbisglycinat ist hoch bioverfügbar und unterstützt über 300 Stoffwechselreaktionen. Bis zu 25 % aller Erwachsenen in der EU leiden unter Magnesiummangel. Es ist wichtig für eine normale Muskel- und Nervenfunktion und die allgemeine Gesundheit.
Algae life’s®OMEGA (962.7 mg)
life's®OMEGA ist eine vegane und nachhaltige, aus Algen gewonnene, Omega-3-Quelle (ideales Verhältnis von 2:1 von DHA und EPA), die für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Augen essentiell sind. Studien belegen zudem entzündungshemmende Eigenschaften.
VON DRITTEN GETESTET
VEGAN
NACHHALTIGE VERPACKUNGEN
KLINISCH-RELEVANTE DOSIERUNG
Du möchtest mehr erfahren?
Was Expert*innen sagen
Würde ich meinen Kund*innen empfehlen
“Als Ernährungsberaterin kann ich sagen, dass die Essentials genau die 5 Mikronährstoffe enthalten, die ich normalerweise allen meinen Kund*innen empfehle. Es ist fantastisch, sie alle in einer Packung zu haben!”
Diätassistentin, Ernährungs- und Lebensstilberaterin
Optimierte Grundversorgung für wirklich jeden
“Ernährungsdefizite können jederzeit auftreten und die Gesundheit beeinträchtigen. Ich empfehle diese 5 essentiellen Nährstoffe für jeden, da sie verschiedene grundlegende Mechanismen eines gesunden Körpers positiv beeinflussen.”
Ernährungswissenschaftler M.Sc. und Gesundheitscoach
Häufig gestellte Fragen
-
These 5 micronutrients are not easy to obtain from a diet alone. Getting a sufficient amount of Vitamin D, K2, Zinc, Magnesium, and Omega-3s for your body can be challenging. Additionally, these 5 ingredients have been extensively studied and showed well-established health benefits.
-
We still favour a 'food-first' approach whenever possible and encourage everyone to eat a healthy, varied diet. Magnesium and Zinc can be found in food sources, but can be more difficult to obtain in sufficient amounts. While we don't cover 100% of the daily requirement for these minerals, our carefully selected amounts are designed to fill common nutrient gaps.
-
We understand that taking multiple capsules can be a hassle, but we had to separate the Essentials into 4 capsules. The Omega-3 needed to be split into two doses to provide an effective amount in a vegan capsule shell. We wanted to ensure proper doses of D3, K2, Zinc, and Magnesium. Separating the Magnesium gives you the flexibility to take it at a different time of the day, such as in the evening for a more relaxing effect.
-
The Essentials were specifically formulated to supplement micronutrients that are commonly lacking in modern diets, even in those considered healthy and varied. While a healthy diet is important, it can be difficult to consistently consume enough of these essential micronutrients. The Essentials provide a convenient way to ensure you are meeting your daily needs.
-
Yes, the Essentials are 100% vegan, featuring plant-based sources of Vitamin D3 and K2. The Omega 3 is sourced from algae oil, encapsulated in bioavailability-enhancing vegan Licaps® with an ideal 2:1 ratio of DHA and EPA (polyunsaturated fatty acids).
