Injections ou compléments alimentaires à base de NAD+ : lequel favorise le mieux la santé cellulaire à long terme ?

Les premiers signes du vieillissement apparaissent souvent de manière insidieuse : vous perdez plus rapidement votre énergie, vous avez plus de mal à rester concentré et vous mettez plus de temps à récupérer qu'auparavant. À l'origine de ces changements se trouve un déclin progressif de l'efficacité cellulaire, en particulier dans la manière dont le corps produit et maintient son énergie.


Au cœur de ce processus se trouve le NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide), une molécule essentielle à l'énergie cellulaire et au maintien du fonctionnement global des cellules. Il joue un rôle vital dans la façon dont nous nous sentons, récupérons et vieillissons.

Malheureusement, les niveaux de NAD+ diminuent naturellement avec l'âge. Cela signifie que la capacité du corps à se renouveler et à se réparer devient de plus en plus inefficace. En réponse à cela, de nombreuses personnes se tournent vers des thérapies stimulant le NAD+ afin de contrer ce déclin et de soutenir leur vitalité de l'intérieur.  

 
Des injections intramusculaires et perfusions intraveineuses aux précurseurs oraux comme le NMN, toutes ces approches ont un objectif commun : restaurer les niveaux de NAD+. Mais leur fonctionnement et leur efficacité diffèrent de manière fondamentale.
 

Quelle est la meilleure façon pour vous de rétablir votre taux de NAD+ ? Poursuivez votre lecture pour découvrir les principales différences entre les perfusions et la prise de compléments alimentaires, et ce qu'elles signifient pour votre santé.

Dans cet article

Le rôle du NAD+ dans la santé et le vieillissement

Les deux stratégies principales : injections/perfusions ou compléments alimentaires

Comparaison de l'efficacité : la science derrière chaque méthode

Pourquoi le Vitality bundle d'AVEA offre une solution sûre et supérieure

Pourquoi choisir AVEA ?

Des résultats concrets obtenus par de vraies personnes : quelle est l'efficacité du Vitality Bundle ?

L'alternative durable aux perfusions de NAD

Le rôle du NAD+ dans la santé et le vieillissement

Le NAD+ joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de nos cellules et, par extension, de l'ensemble de notre organisme. Il intervient dans presque tous les processus cellulaires majeurs : conversion des aliments en énergie, réparation de l'ADN endommagé et régulation des signaux qui maintiennent l'équilibre de notre métabolisme, de notre cerveau et de notre système immunitaire. 


Mais avec l'âge, les niveaux de NAD+ diminuent considérablement. Des recherches montrent qu'à l'âge mûr, les niveaux de NAD+ peuvent chuter de près de 50 % par rapport à ceux de notre jeunesse. Cette baisse a des effets considérables et est liée à de nombreux changements que nous associons au vieillissement, tels que :

  • Fatigue persistante et endurance physique réduite
  • Ralentissement du métabolisme et difficulté accrue à maintenir un poids santé
  • Une plus grande vulnérabilité aux maladies neurodégénératives
  • Un système immunitaire vieillissant et moins réactif
  • Dégradation de la santé mitochondriale et de l'énergie cellulaire

 

Il ne s'agit pas seulement d'énergie : le NAD+ soutient les fonctions cellulaires essentielles qui sous-tendent la résilience, la réparation et le vieillissement en bonne santé à tous les niveaux de l'organisme. Dans cet article, nous avons déjà souligné les nombreux avantages associés à des niveaux stables et sains de NAD+.


Le soutien des niveaux de NAD+ est de plus en plus reconnu comme une stratégie essentielle pour maintenir la vitalité, non seulement pour se sentir plus énergique et concentré aujourd'hui, mais aussi pour protéger les fondements cellulaires d'une santé à long terme.
 

Examinons de plus près les deux principales stratégies permettant de restaurer le NAD+. 

Les deux stratégies principales : injections/perfusions ou compléments alimentaires

Il existe deux moyens principaux d'augmenter les niveaux de NAD+ : administrer la molécule directement par injection ou perfusion, ou aider l'organisme à la reconstituer naturellement grâce à des compléments alimentaires.

1. Injections/perfusions de NAD+

Les injections ou perfusions de NAD+ sont des traitements médicaux ou de bien-être conçus pour administrer du NAD+ directement dans l'organisme. Grâce à des célébrités telles que Jennifer Aniston et Gwyneth Paltrow, les perfusions intraveineuses de NAD+ ont connu un regain de popularité. Elles sont généralement proposées dans des cliniques, des centres de longévité ou des salons spécialisés dans les perfusions intraveineuses, et sont généralement administrées sous la supervision d'un professionnel. De nos jours, vous pouvez même bénéficier de perfusions de NAD+ dans des hôtels de luxe.

 

Il existe deux principales formes d'administration :

  • Perfusion intraveineuse (IV) : le NAD+ est lentement injecté dans une veine pendant plusieurs heures.
  • Injection intramusculaire (IM) : une dose plus faible de NAD+ est injectée directement dans le tissu musculaire.

Ces deux méthodes contournent complètement le système digestif et introduisent le NAD+ directement dans la circulation sanguine. De là, il circule dans tout l'organisme et est mis à la disposition des tissus et des organes.

2. Compléments alimentaires précurseurs du NAD+

La deuxième stratégie pour augmenter les niveaux de NAD+ repose sur des précurseurs oraux, des molécules plus petites que le corps utilise naturellement pour produire du NAD+ à partir de l'intérieur. 


Il s'agit notamment du

  • NMN (mononucléotide de nicotinamide) et le
  • NR (Nicotinamide Riboside)

Les compléments agissent différemment. Au lieu d'apporter directement du NAD+, ils utilisent des précurseurs du NAD+, car la molécule de NAD+ elle-même est trop grande et trop instable pour être prise par voie orale. Elle se décomposerait pendant la digestion et n'atteindrait jamais les cellules qui en ont besoin. Les précurseurs tels que le NMN ou le NR sont plus petits, stables et facilement absorbables. Une fois dans l'organisme, ils entrent dans la voie de production naturelle du NAD+ et sont convertis en NAD+ utilisable là où la cellule en a besoin.


Le NMN, en particulier, suscite un intérêt croissant, car il est plus proche du NAD+ dans la chaîne métabolique et est connu pour être bien absorbé. Cela en fait un moyen pratique et biologiquement compatible de soutenir les processus cellulaires propres à l'organisme, en lui fournissant les ingrédients qu'il sait déjà utiliser.


Maintenant que les mécanismes sont clairs, examinons de plus près l'efficacité de chaque stratégie pour restaurer les niveaux de NAD+.

Comparaison de l'efficacité : la science derrière chaque méthode

Maintenant que nous comprenons comment les injections et les compléments alimentaires de NAD+ sont administrés, la question suivante est : sont-ils vraiment efficaces ? Pour y répondre, nous devons examiner les facteurs clés : absorption, durée, sécurité, praticabilité et coût.

Absorption et biodisponibilité

À première vue, les perfusions et les injections de NAD+ peuvent sembler être le moyen le plus direct de rétablir les niveaux de NAD+. Les perfusions administrent la molécule directement dans la circulation sanguine par voie intraveineuse, tandis que les injections intramusculaires la placent dans le tissu musculaire, où elle est progressivement absorbée dans la circulation. Dans les deux cas, la digestion est contournée, mais il y a un hic.

 

Le NAD+ est une molécule relativement grosse et soluble dans l'eau (poids moléculaire ~663 g/mol), ce qui signifie qu'elle a du mal à traverser les membranes cellulaires. Et comme la plupart des activités essentielles du NAD+ dans l'organisme se déroulent à l'intérieur des cellules, le fait de l'introduire dans la circulation sanguine ne garantit pas qu'il atteindra les endroits où il est vraiment nécessaire. 

 

En fait, des études suggèrent qu'une partie importante du NAD+ perfusé est rapidement décomposée ou excrétée, ce qui limite la quantité réellement utilisée à l'intérieur des cellules.

 

En revanche, les précurseurs oraux tels que le NMN sont des molécules beaucoup plus petites que l'organisme transforme naturellement en NAD+ à l'intérieur de la cellule. Le NMN est bien absorbé dans l'intestin, pénètre dans la circulation sanguine et peut traverser directement les cellules, où il est rapidement transformé en NAD+

 

Une étude publiée dans Frontiers in Nutrition* a révélé que la prise quotidienne de 250 mg de NMN pendant 12 semaines augmentait considérablement les niveaux de NAD+ chez les adultes en bonne santé, ceux-ci augmentant en quatre semaines et restant stables tout au long de l'étude. Une autre étude** est parvenue à des résultats similaires chez des hommes âgés et a également fait état d'une amélioration de la force et des performances musculaires, soulignant le potentiel du NMN pour un vieillissement en bonne santé.

Durée des effets bénéfiques

Les injections et perfusions de NAD+ ont tendance à provoquer une augmentation soudaine et temporaire des niveaux circulants, dont les effets peuvent durer quelques heures ou, dans certains cas, une journée. Mais une fois que la perfusion cesse d'agir, l'effet disparaît également. Les effets d'une perfusion de NAD⁺ durent généralement entre 3 et 14 jours, bien que certaines personnes rapportent des bénéfices pendant des semaines, voire plus, en fonction de facteurs tels que la posologie, le métabolisme individuel, les niveaux de NAD⁺ de base et l'état de santé général. Ces effets prolongés sont souvent subjectifs (amélioration de l'humeur, de l'énergie ou de la concentration, par exemple) plutôt que le résultat d'une élévation soutenue des niveaux de NAD⁺ dans les cellules.

 

La prise orale de NMN, en revanche, favorise la production continue de NAD+, en particulier lorsqu'elle est prise de manière régulière. Comme elle alimente directement la voie de production propre à l'organisme, elle aide à maintenir des niveaux stables au fil du temps, s'apparentant davantage à une recharge quotidienne qu'à un coup de pouce ponctuel.

Sécurité et effets secondaires

Les perfusions de NAD+ doivent être administrées lentement, généralement sur une période de 2 à 4 heures, afin d'éviter des effets secondaires tels que des bouffées de chaleur ou des nausées. Bien qu'elles soient souvent présentées comme sûres et efficaces, elles restent des procédures médicales invasives qui nécessitent l'insertion d'un cathéter dans des veines délicates sous surveillance clinique. Les injections intramusculaires, bien que plus courtes, sont également invasives (elles impliquent une pénétration profonde de l'aiguille dans le tissu musculaire) et peuvent provoquer une gêne, des douleurs ou des réactions localisées. Les deux méthodes nécessitent des professionnels qualifiés, un environnement stérile et comportent un risque de complications, en particulier en cas d'utilisation répétée.


Les effets secondaires courants sont les suivants :

  • Rougeur, douleur ou gonflement au site d'injection
  • Nausées, bouffées de chaleur ou étourdissements pendant la perfusion
  • Maux de tête et troubles digestifs
  • Ecchymoses ou inflammation de la veine
  • Dans de rares cas : infection ou complications vasculaires

Les perfusions présentent un niveau supplémentaire de complexité et de risque. Une étude*** réalisée en 2018 a révélé que jusqu'à 50 % des procédures de cathétérisme veineux périphérique échouent en raison de problèmes tels que l'irritation veineuse, un mauvais placement ou une obstruction. 


En revanche, le NMN oral a démontré un profil de sécurité élevé lors d'essais cliniques, aucun effet indésirable grave n'ayant été signalé chez les adultes en bonne santé, même à des doses relativement élevées.

Facilité d'utilisation

Il y a également un aspect pratique à prendre en compte. Les injections et les perfusions de NAD+ nécessitent une surveillance clinique, des rendez-vous et souvent des frais élevés à la charge du patient. Elles sont invasives par nature et ne s'intègrent pas facilement dans la vie quotidienne. Les compléments alimentaires à base de NMN, en revanche, sont simples, non invasifs et beaucoup plus faciles à adapter, ce qui les rend mieux adaptés à une utilisation quotidienne et à long terme.

 

Un facteur important à prendre en compte lors de l'évaluation des méthodes de restauration du NAD+ est la prévalence de la trypanophobie, ou peur des aiguilles. Cette condition touche environ 25 % des adultes, dont environ 10 % éprouvent une peur si intense qu'ils peuvent éviter les procédures médicales nécessaires, y compris les injections et les perfusions. 

 

Les compléments alimentaires à base de NMN sont simples à prendre, non invasifs et faciles à intégrer dans n'importe quelle routine quotidienne. Contrairement aux perfusions, ils ne nécessitent aucun rendez-vous ni surveillance clinique, ce qui en fait un choix beaucoup plus pratique pour une utilisation à long terme.

Coût et accessibilité

Au-delà de la biologie, le coût est un facteur important dans le choix entre les injections, les perfusions et les compléments alimentaires à base de NAD+. Les perfusions ou injections de NAD+ sont généralement administrées dans des cliniques et peuvent être coûteuses, avec des prix allant de 280 à plus de 1 850 euros pour une seule séance d'environ 500 mg. Étant donné que plusieurs séances sont souvent recommandées pour obtenir des résultats durables, le coût total peut rapidement grimper, surtout si l'on tient compte de la nécessité d'une surveillance clinique, du temps à investir et des éventuelles visites de suivi.

 

En revanche, les compléments alimentaires oraux à base de NMN sont beaucoup plus abordables et accessibles. Une dose quotidienne de 250 à 300 mg de NMN de haute qualité coûte environ 1,30 euro, soit environ 40 euros par mois. Il est ainsi beaucoup plus facile de maintenir des niveaux de NAD+ élevés de manière constante dans le temps, sans rendez-vous, sans aiguilles et sans engagement financier important.


Si l'on compare l'absorption, la durée, la sécurité, la praticabilité et le coût, les compléments alimentaires contenant des précurseurs du NAD+ offrent une stratégie plus durable et plus accessible pour maintenir des niveaux sains de NAD+ que les perfusions.

Pourquoi le Vitality Bundle d'AVEA offre une solution sûre et supérieure

La baisse des niveaux de NAD+ nous affecte tous, mais tout le monde n'est pas à l'aise avec les traitements invasifs, les longues séances en clinique ou les coûts élevés. Chez AVEA, nous avons décidé de créer une solution scientifiquement prouvée, efficace, accessible et facile à intégrer dans la vie quotidienne. Pas d'aiguilles, pas de perturbation, pas de complexité.


Le résultat est le AVEA Vitality Bundle: un complément alimentaire quotidien développé en collaboration avec des chercheurs de premier plan dans le domaine de la longévité, testé cliniquement et fabriqué en Suisse selon les normes de qualité les plus strictes.


Il se compose de deux compléments alimentaires qui agissent en parfaite synergie.
Au cœur de la formule se trouve le NMN, précurseur du NAD+ qui a fait l'objet de nombreuses recherches. Nous utilisons un type spécial de NMN, le NMN Longevir™. Il s'agit du seul NMN produit en Europe pour une pureté et une biodisponibilité maximales.


Pour amplifier et stabiliser ces effets, notre Vitality Bundle contient également le Booster. Il agit en synergie avec le NMN grâce à trois mécanismes complémentaires :

  • Le resvératrol et le ptérostilbène stimulent la création de nouvelles mitochondries, les centrales énergétiques de vos cellules, tandis que le CoQ10 Ubiquinol augmente leur production d'énergie.
  • La bétaïne favorise la méthylation, un processus biochimique clé qui influence l'efficacité avec laquelle le NMN est converti et recyclé en NAD+.
  • L'apigénine inhibe la CD38, une enzyme qui dégrade activement le NAD+, aidant ainsi votre corps à préserver et à mieux utiliser ses réserves existantes.

Ensemble, ces ingrédients agissent en synergie pour améliorer, protéger et stabiliser les niveaux de NAD+, pour une énergie durable, une concentration plus claire et une santé cellulaire à long terme.

Un regain d'énergie naturel de l'intérieur

Contrairement aux infusions qui offrent des pics artificiels de courte durée, cet ensemble de compléments quotidiens favorise la production naturelle et continue de NAD+ par l'organisme, en accord avec le fonctionnement des cellules.


Chaque ingrédient du Vitality Bundle a fait l'objet d'études cliniques, est traçable et a été sélectionné pour sa pureté et son efficacité. Développé en Suisse et testé selon les normes les plus strictes, il offre une approche fiable et durable pour vieillir en bonne santé et bénéficier d'une énergie durable, le tout sous une forme pratique et portable que vous pouvez emporter partout, que ce soit à la maison ou en déplacement.


Pas de rendez-vous, pas de surveillance clinique, juste un soutien quotidien pour la vitalité, la concentration et la santé cellulaire à long terme.

Pourquoi choisir AVEA ?

Des résultats concrets obtenus par de vraies personnes : quelle est l'efficacité du Vitality Bundle ?

Alors que de nombreuses marques de compléments alimentaires s'appuient sur des promesses marketing audacieuses, nous préférons laisser les données parler d'elles-mêmes. C'est pourquoi nous avons testé le Vitality Bundle d'AVEA, non pas en laboratoire, mais dans la vie réelle, avec de vraies personnes.


Dans le cadre d'une enquête menée auprès de 450 clients, nous leur avons demandé comment ils se sentaient après avoir pris régulièrement le Vitality Bundle. Les résultats étaient clairs :

  • 85% ont déclaré avoir plus d'énergie et une meilleure concentration en moins de 3 mois
  • 76% ont constaté une amélioration de leur bien-être général après seulement 30 jours
  • 77% ont constaté une amélioration de leur gestion du stress et de leur résilience émotionnelle au fil du temps

Et dans un cas remarquable, un participant a vu son âge biologique passer de 37 à 31,2 ans en seulement un an, signe d'un rajeunissement mesurable au niveau cellulaire.
 

Ces résultats reflètent ce que la science suggère déjà : soutenir vos niveaux de NAD+ avec du NMN et des nutriments synergiques peut entraîner des changements réels et durables dans la façon dont vous vous sentez, fonctionnez et vieillissez.


Même des entrepreneurs de renom en sont convaincus – découvrez ici comment l'investisseur Tobias Reichmuth a transformé sa santé grâce au Vitality Bundle d'AVEA.

L'alternative durable aux perfusions de NAD+

Les injections et perfusions de NAD+ peuvent offrir un regain d'énergie rapide mais éphémère. Cependant, pour la plupart des gens, elles sont coûteuses, invasives et difficiles à maintenir à long terme. Elles nécessitent une surveillance clinique, prennent plusieurs heures par séance et ne conviennent pas à tout le monde, en particulier aux personnes qui ont peur des aiguilles.


Le Vitality Bundle d'AVEA offre une alternative plus intelligente et durable. Il combine le NMN, un précurseur du NAD+ cliniquement étudié, avec de puissants co-nutriments pour favoriser une augmentation régulière et naturelle des niveaux de NAD+ là où votre corps en a besoin : à l'intérieur de vos cellules. Pas d'aiguilles, pas de rendez-vous, pas de temps de récupération.


Vous pouvez l'emporter partout avec vous, à la maison, au travail ou en voyage. Inutile de prendre rendez-vous à la clinique ou de passer des heures dans un fauteuil de perfusion lorsque vous pouvez obtenir les mêmes avantages à long terme sans effets secondaires, sans tracas et sans inconfort.


Si vous recherchez une solution pratique, éprouvée et adaptée à la vie quotidienne, le Vitality Bundle est fait pour vous.


Soutenez intelligemment vos niveaux de NAD+ grâce à une approche cliniquement éprouvée et adaptée à votre mode de vie pour plus d'énergie, de concentration et un vieillissement en bonne santé. 


Essayez le Vitality Bundle d'AVEA sans risque grâce à notre garantie de remboursement de 90 jours.

References


*Okabe, K., Yaku, K., Uchida, Y., Fukamizu, Y., Sato, T., Sakurai, T., Tobe, K., & Nakagawa, T. (2022). Oral Administration of Nicotinamide Mononucleotide Is Safe and Efficiently Increases Blood Nicotinamide Adenine Dinucleotide Levels in Healthy Subjects. Frontiers in nutrition, 9, 868640. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.868640 


**Igarashi, M., Nakagawa-Nagahama, Y., Miura, M. et al. Chronic nicotinamide mononucleotide supplementation elevates blood nicotinamide adenine dinucleotide levels and alters muscle function in healthy older men. npj Aging 8, 5 (2022). https://doi.org/10.1038/s41514-022-00084-z 


***Piper, R., Carr, P.J., Kelsey, L.J. et al. The mechanistic causes of peripheral intravenous catheter failure based on a parametric computational study. Sci Rep 8, 3441 (2018). https://doi.org/10.1038/s41598-018-21617-1


Fukamizu, Y., Uchida, Y., Shigekawa, A. et al. Safety evaluation of β-nicotinamide mononucleotide oral administration in healthy adult men and women. Sci Rep 12, 14442 (2022). https://doi.org/10.1038/s41598-022-18272-y 
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