Ich bin Chris und meine Leidenschaft gilt der Frage, wie wir unsere Gesundheit nicht nur bewahren, sondern aktiv auf das nächste Level bringen können. Mein wissenschaftlicher Hintergrund hat mich gelehrt, wie eng Hautgesundheit, Ernährung und Langlebigkeit miteinander verknüpft sind.

Aufgewachsen in einer Familie, in der Prävention und Wissenschaft fest verankert sind, habe ich früh verstanden, wie entscheidend es ist, die eigene Gesundheit bewusst und proaktiv zu gestalten. Diese Werte prägen nicht nur meine Arbeit, sondern auch meinen Alltag – von meiner Begeisterung für moderne Biohacking-Strategien und hochwertige Supplements bis hin zur Überzeugung, dass Bewegung, mentale Stärke und Ernährung die Grundlage für ein erfülltes, langes Leben bilden.

Für mich bedeutet Langlebigkeit nicht nur, die Lebenszeit zu verlängern, sondern jeden einzelnen Tag bewusster, gesünder und erfüllter zu gestalten. Mein Ziel ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse so greifbar und praxisnah zu machen, dass sie echten Mehrwert schaffen und langfristige Veränderungen ermöglichen.